当教室のヨガは体の柔軟、老若を問わず誰にでもできます。カラダと心をほぐし癒して、誰でも自力で不調を治せるように、ご指導しています。続けると無理することなく自然に痩せて体力をつけます。講座の振替が水・金は自由にできますので、体のためにも良く、無駄がありません。
体が硬くても簡単にできますよ！
火曜日は鍛えるパワーヨガ
水曜日はやさしいヨガ
木曜日はアロマヨガ
金曜日は総合ヨガ
を指導しています。
＜月謝＞
▼火曜日【5,750円（税込）/月4回】パワーヨガ / MAMI
▼水曜日【5,750円（税込）/月4回】やさしいヨガ / MAMI
▼木曜日【5,990円（税込）/月4回】アロマヨガ / MAMI
▼金曜日【5,750円（税込）/月4回】総合ヨガ / MAMI ・ 本荘 妙子
ヨガはおおとりウイングスにあるカルチャーセンター「おおとりアカデミー」の看板講座です。体と心をほぐし癒して、誰でも自力で不調を治せるように指導します。
